Куда идти при боли бедра

[Iancel]

Бедро ноет после ходьбы, иногда тянет ближе к паху. Травмы вроде не было, но шаг стал короче. Не понимаю, это сустав или мышцы.

[Reyan]

В такой теме лучше не гадать, потому что боль в бедре может идти и от сустава, и от поясницы, и от мышц вокруг таза. У меня похожее началось после долгой поездки, только тянуло не пах, а сбоку бедра, потом стало неудобно подниматься по лестнице. Я сперва растягивал сам, но пару раз стало хуже. Знакомый оставил https://bsckrd.ru там смотрят позвоночник, таз, суставы и движение целиком, а не только место где ноет. На приеме проверили шаг, наклоны, вращение бедра и старые снимки. После этого стало понятно, что грузить нельзя, а какие упражнения можно делать спокойно.