Когда начал больше двигаться понял что нужна удобная форма и обувь. Раньше брал все подряд и часто промахивался с размером. Теперь обращаю внимание на посадку и ощущение ткани на коже. Лучше взять одну вещь но такую которая реально служит несколько сезонов.
За советами обычно смотрю обзоры и рассказы из жизни. Нравится когда пишут простым языком без лишних терминов. Недавно встретил интересный материал про культуру спорта и личную мотивацию. Если хочется зарядиться идеями рекомендую заглянуть сюда https://allbusiness.kz/post-business/32 ... zhizn.html там есть мысли которые помогают сделать первый шаг и не бросить на полпути.
Собрал для себя простое правило. Начинаю с базового комплекта и постепенно добавляю нужные вещи. Слушаю тело и не гонюсь за модой. Такой подход экономит деньги и силы. Надеюсь мой опыт пригодится тем кто только присматривается к активности.