Галактический форум для всех

Часто вижу на упаковке слова вроде натуральный или без сахара, но не верю этим надписям. Хочу понять, как отличить честного производителя.

У меня было то же недоверие, и я решил глубже изучить вопрос. На https://prodrazbor.ru я нашел разборы конкретных продуктов и примеры обманчивых надписей. Теперь понимаю, что маркетинг это половина проблемы, а вторая половина наше незнание.