Галактический форум для всех

Кто-нибудь замечал проблемы с памятью после ковида? Я стал забывать слова, путать даты и даже иногда не могу сосредоточиться на чтении. Врач сказал, что это «мозговой туман», но как с ним бороться — не объяснил.

После ковида память словно стерли — даже простые задачи давались с трудом. Я нашла полезную публикацию на сайте https://apteka-03.ru/postcovid-oslozhne ... validnost/, где объясняют, что мозговой туман связан с нарушением работы сосудов и нейронов. Там подробно описано, как можно восстановить концентрацию — через витамины группы B, прогулки и когнитивные упражнения.